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阴雨季当心湿气 这7种食物可祛湿毒
随着冬季远去,空气越来越湿润,很多人出现舌头胖大有齿痕、身上容易起痘,甚至是没精神、爱睡觉,这些都是 ...
夏季湿气重 14种食物有效健脾祛湿
随着夏季的到来,雨水多起来,导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振、消化不良、腹 ...
体内湿气重,这5种食物少吃为妙,吃的越多湿气越重
在夏天的时候,很多人都会比较容易出现体内湿气过重的情况,不仅睡觉喜欢流口水,身体也是明显水肿,这给他 ...
清明节前后祛湿很重要,这些祛湿食物要用上
清明时节雨纷纷,所以清明时节气候还是比较潮的,而这样的天气往往会引起体内积累湿气,湿气一旦严重,就会 ...
立夏后湿气重怎么办?这样做帮你祛湿
立夏节气已过,预示着天气越来越热,雨水渐多,特别是南方湿热感会更明显。湿气重容易导致脂肪肝、哮喘、心 ...
女人湿气重?教你几招祛湿的好方法
女人湿气重的话是会导致虚胖,相信很多女性朋友都不能接受这点,然后时间长的话,还会导致各种疾病,如肥胖 ...
谷雨之后湿气渐重,这些祛湿食物要常吃
谷雨是春季的最后一个节气,俗话说“清明断雪,谷雨断霜。”谷雨之后,气温慢慢升高了,下雨量增多,空气湿 ...
夏季湿气重 八招有效祛湿
夏季湿气重该如何应对? 仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最 ...
春季吃什么祛湿 吃这些食物赶走湿气(2)
去湿气的蔬菜白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物 ...
夏不除湿,后患无穷!7种食物是祛湿好帮手
生活中经常听人说“最近越来懒了,头发昏,身体乏力,打不起精神,感觉很累,浑身疼痛很不清爽,怎么睡都睡 ...
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