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湿气重
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夏天手上出现小水泡,提示湿气重,常做3件事去湿气
每到夏天,很多朋友的手上或者脚上,会出现一些细小的水泡。别小看那些水泡很小,只要抓几下痒起来,那就没 ...
夏天可以多吃这几种食物,把湿毒都排出去
在生活中因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病,一年四季都有湿气,人如果湿气重,就 ...
常喝红豆汤有4大好处,红豆汤怎么煮更容易烂?
所有的女性都有一颗爱美之心,每个人都希望自己能够保持住苗条的身材,让自己的肌肤更光滑一些,其实从饮食 ...
小暑黄鳝赛人参,但吃黄鳝的6个禁忌一定要知道
小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。这个节气会感觉夏季的闷热更加明显,很多人会感觉烦躁、体内 ...
吃芒果对身体有6大好处,但6类人不能吃
芒果又叫蜜望、望果、檬果,多吃芒果的好处有很多,它富含食物纤维,集热带水果精华于一身,有“热带水果之 ...
三伏将至暑湿重,这碗祛湿汤要常喝,赶走湿气一身轻松
三伏将至,火辣辣的太阳就要显现出它的威力了,天气闷热,我们需要不停的排汗来调节体温,所以夏季补充充足 ...
湿气重吃什么好?除湿气最好的食物排行
夏天经常开空调,虽然在一定程度上能够缓解炎热,但是湿气也会悄悄地找上门来,另外加上工作压力大以及饮食 ...
湿气是万病之源,坚持3个方法帮你赶走一身湿气
湿气是中医理论中常提到的一点,中医认为湿气往往是疾病的源头,而湿气重的人也会有很多不适出现。比如早上 ...
总是睡不够或是湿气重,记住3种方法,杜绝3件事,远离湿气困扰
很多人在夏季起床后容易感到头脑发昏发胀,精神不振,尤其午睡后症状更明显,其实这就是体内湿热严重的的表 ...
湿气重容易发胖,喝水时加点“它”,湿气排光光
体重称起来不重,但是看起来却浑身肉肉的;吃得不多,却很容易胖;用尽各种减肥方法,减肥效果还是甚... ...
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