中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频 ...
在古代羊肉被叫做羯肉、羖肉、羝肉，而到了现在，羊肉又分为野羊肉，绵羊肉，山羊肉。羊肉的营养丰富，属于 ...
秋补正当时到底补什么? 俗话说“秋天进补，春天打虎”，可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后 ...
铁是血红蛋白的组成成分，成人每天的铁摄取量是10—15mg，孕妇则翻倍。冬季的红色食物大多数都含有铁 ...
现代生活压力的不断增加，男人们的压力也越来越大，许多的男性朋友们都出现了肾虚的情况!肾虚会直接影响男 ...
羊肉，在中国人的餐桌上是特别受欢迎的。羊肉在我国的全国各地都有生产，因其肉质细嫩，并且含有很高的蛋白 ...
龙眼肉既是一个很好吃的水果，也是一味中药的哈。龙眼肉能够益心脾，补气血，安神。临床常用于治虚劳羸 ...
女人月经不调应多吃8种食物 1.羊肉 味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾， ...
第一，羊肉。中医认为，羊肉性味甘、温，具有益气补虚、温中暖下的作用。 冬季防寒温补，首选羊肉 冬 ...
1、海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多 ...
