家常菜谱：洋葱煎猪肝原料：猪肝500克、洋葱2颗、番茄沙司1瓶、黑胡椒粉1小袋、盐、色拉油。做法：生 ...
适当摄取盐分在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分 ...
冬至吃什么？今年的冬至终于到来，又到了万家团聚的时刻。冬至是冬季进补养生的最佳时段，天气如此的寒 ...
7、桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血 ...
特点及其对策1高温热害应予充分重视高温热害，尤其在我国长江中下游地区，通常在春夏之交，正值柑桔年生育 ...
风寒咳嗽：生姜＋红糖＋大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴 ...
下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷 1、多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少 ...
老年人身子乏力，免疫力低下，因此老人要考虑壮健的度过寒冬，一定重视冬季养生难点。这样老人冬季生的方式 ...
红豆是热性还是凉性红豆性平红豆其实是性平味甘的豆类食物，一般情况下大部分人都是比较适合食用的，而且红 ...
从医学角度看，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水能使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸 ...
