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温热补阳
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夏季哪些人不宜多吃冷饮 夏天不宜吃冷饮的人群
夏季哪些人不宜多吃冷饮夏天不宜吃冷饮的人群1、平常阳气虚弱的男人,在夏季饮食方面应借夏季自然界阳气旺 ...
冬至6种传统食物补阳防寒
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至常 ...
提示:冬季养生需辨别体质
辨明体质,科学进补冬季气温较低,五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒,又要储备好能量迎接春天的生发之 ...
中医提示:冬季养生辨体质
隆冬时节,是一年中最冷的季节,在这段时间里,各种心脑血管疾病易发生或复发。黑龙江中医药大学附属第一医 ...
冬季4道食谱 对症解决怕冷、上火、贫血
对症下药滋补菜 怕冷——韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的 ...
冬季是肾主令之时 多食萝卜补维C
冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多。到了冬季,人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...
立冬养生最少不了的三种食物
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常见饮食的营养相配
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熬夜女人必看的保养宝典秘籍
生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏 ...
老年人冬季养生食谱
编者按:冬季养生,对人体有着良好的作用,对于老人来说,冬季养生尤其重要。冬季 ...
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