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怕冷吃什么？根茎类食物：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。而藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜 ...

温补鸡肉调节免疫上榜理由：春季冷暖频繁交替，吃些温补的食物，不仅可以充沛体力，还能调节免疫力，预防疾 ...

又一轮“寒潮”来袭，大寒来了！1月20日是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢？大寒 ...

冬瓜是日常生活中一种常见蔬菜，虽然名字叫冬瓜，但它跟冬天没有一点关系哦。冬瓜是夏季时令菜，因其表面有 ...

11月23日是我国传统节气“小雪”，小雪节气是农历冬季的第二个节气，是二十四节气中的第二十个节气。“ ...

今天是雨水节气，雨水时节，养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源 ...

1月20日前后是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。小寒 ...

葱姜蒜椒的调味作用是不同的。做菜时用的调味品五花八门，可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了，有些 ...

　　引起女性血虚的原因：　　1、失血过多。月经过多或产后失血过多引起女性血虚。另外月经量大、产妇手术 ...

小雪节气过后，东北风开始成为常客，因此饮食应遵照“寒则温之、虚则补之”的原则，食养应以滋补肝肾、清泻 ...

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