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温性食物
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养胃不求人,吃饭记住9句话,胃会慢慢转好
胃是帮助消化和吸收的器官,可是由于生活节奏的不断加快,增加了很多人工作和生活中的压力,还导致了一些人 ...
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随着气温的逐渐下降,许多朋友都与“冷”的食物划清了界限,取而代之的是羊肉、狗肉等温热性的食物,而 ...
吃辣的降低免疫力
最近有很多喜欢吃辣的人询问,他们在面对水煮鱼、鸳鸯火锅时,往往吃得满头大汗、不亦乐乎,但吃完后的几天 ...
春分饮食不宜大寒大热
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春季天气较为潮湿,不少人会进行食补,以防疾病、防湿热。专家提醒,食补虽有一定效果,但并非能治百病,春 ...
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进入春季,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为,食物 ...
惊蛰养生应多吃大枣和山药
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病 ...
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