炎热的天气让很多人的胃口不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，易出现乏力倦怠、胃部不舒适等症 ...
老百姓常说，“夏天不热，冬天不冷，就得生病”。专家提醒，天热吃凉食在所难免，冰棍、冰镇西瓜、凉拌菜… ...
惊蛰过后，人们最好能够坚持早睡早起，加强体育锻炼，提高身体素质。 ...
夏季到了，天气越来越热，又是个容易上火的季节。那您知道如何给自己的内脏降火吗?您知道去火的食物有 ...
感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。 感 ...
孕育新生命是一个很漫长的过程，怀孕初期是至关重要的，尤其是怀孕前三个月，孕妇在生活上都要特别注意 ...
5月5日是立夏，人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重 ...
体内湿气重是很常见的一种现象，身体健康才能提高自己生活质量，要想去除体内的湿气可以在平常勤运动，加速 ...
我国是糖尿病的高发国家，这种慢性病已成为威胁国民健康的重大隐患。许多患者的血糖控制不当，引起严重 ...
人要想健康长寿，每天的饮食和作息时间要规律，饮食的搭配很关键，每天吃什么要有一个计划，少吃油腻刺激性 ...
