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大暑节气应该怎么吃?这几个饮食原则需知晓
俗话说:“小暑不算热,大暑三伏天。大暑正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,也是人体心脏负荷最大的时 ...
大暑节气如何养生?大暑养生要点
大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中 ...
大暑将至,酷暑难耐,这些消暑食物帮你“解忧”
俗话说“小暑为算热,大暑三伏天”!此时正值大暑时节,一年中最热的时期,天气闷热得要命,一丝风也没有, ...
夏至节气该怎么吃?夏至的6个饮食原则需遵守
转眼间,夏至就要来临,天气也会变得越来越热。如果饮食不当,身体很容易会引发一些疾病哦。那么,夏至节气 ...
夏天是吃瓜的季节,常吃这5种瓜的人,身体都不会太差
自古民间就有“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”的说法。夏季天气炎热,气温特别高,人体丢失的水分多,仅 ...
小满时节湿气重,这些祛湿食物宜常吃
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
夏天适量吃苦瓜,对身体有5种好处,但有3类人不宜吃
苦瓜,又名凉瓜、癞瓜等,是大众熟知的一种瓜类蔬菜。苦瓜因苦而得名,可想而知味道肯定是不那么“美味”的 ...
常吃圣女果对人体有6大好处,但食用时需避开3个禁忌
圣女果的正式名称叫做樱桃番茄,也叫做小西红柿,在国外又被称为爱情之果,小金果,隶属于茄科番茄属。圣女 ...
谷雨时节宜吃什么水果?这几种水果可为健康加分
谷雨的时候,寒潮天气基本也就结束了,气温回升得很快。如果不注意,容易导致上火,也会出现免疫力降低的情 ...
谷雨之后祛湿为重,健脾祛湿你应该这样吃这样做
谷雨过后,气温逐渐升高,雨量开始增多,很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气很容易从裸露的部 ...
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