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冬至，是中国传统农历中一个非常重要的节气。这一天，北半球全年中白天最短、夜晚最长。冬至是养生的大好时 ...

　　乌啼霜降时，二十四节气之霜降，是秋天最后一个节气。一场秋雨一场寒，作为秋天的最后一个节气，霜降如 ...

冬季悄然而至，面对寒冷的天气和日益干燥的空气，你除了添衣保暖之外，你的皮肤是否已经得到足够的滋润来抵 ...

小寒来临，寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，所以小寒养阳气御寒最重要。尤其是心肾阳气容易不足的 ...

　　立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注 ...

立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环 ...

“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”立冬节气在每年的公历11月7日或8日，此时太阳黄经225度。习惯 ...

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季中的最后一个节气，霜降过后我们就迎来冬季了。降时节，养生保 ...

每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十 ...

立冬(11月7日)，民间习惯以此为冬季开始，但这主要与黄淮地区的气候规律较符，而深圳此时往往刚入秋， ...

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