每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。营养专家推荐以下十样小食， ...
肝脏是人体内最大的消化腺。也是体内新陈代谢的中心站。 据估计，在肝脏中发生的化学反应有500种以 ...
番茄汁 每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所 ...
因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保 ...
红枣营养丰富，不仅含有糖、蛋白质和脂肪，还含有丰富的维生素和矿物质，因焙烤的生产方法不仅有利于原料中 ...
看来，胡萝卜的能耐不小，但因为有一股特别的味道，很多小孩甚至成人都不爱吃，这可真是辜负了它噢。建议大 ...
原料配方杏250克圆白菜250克柠檬半个白兰地数滴冰块2～3块。制作方法1.圆白菜洗净，将叶剥下、剁 ...
灵芝乳粉 一、原料配方 鲜牛奶300kg，乳清粉25.2kg，精炼植物油10kg，果葡糖浆（70 ...
原料配方韭菜250克草莓250克菠萝200克桔子200克柠檬汁10毫升冰块2～3块制作方法1.韭菜摘 ...
原料配方杏250克圆白菜250克柠檬半个白兰地数滴冰块2～3块。制作方法1.圆白菜洗净，将叶剥下、剁 ...
