5.气郁体质 典型症状：郁郁寡欢，容易胸闷，常常无缘叹气。 健康锅底：川芎、天麻、香附子，理 ...
黄心番薯：1个(约400克)栗子：200克红糖：适量姜：2片水：5碗 番薯糖水很多人都喜欢喝，尤 ...
1、阳虚体质 阳虚体质红枣汤 典型症状：平素畏寒喜暖、四肢倦怠，最典型的是舌淡、舌头上有齿印。 ...
用木瓜煲的汤水一年四季都适宜饮用，不过在春天更有舒筋活络、化湿和胃的功效。今天介绍木瓜百合煲鹧鸪 ...
天麻瘦肉炖猪脑材料：天麻10克，猪脑1具，瘦肉50克。做法：1、天麻洗净、泡软；猪脑洗净后在水中慢慢 ...
12、淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼， ...
寒冷的夜晚，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，是 ...
三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时 ...
夏来“春”不走，今年的春天，似乎特别恋恋不舍，气温多变，广东又进入了烦人的梅雨天气。一想到那到处湿 ...
玉竹山药老鸡汤材料：老鸡半只，山药一段，胡萝卜半条，玉竹几片，葱一段，姜一块，红枣5粒，枸杞少许，盐 ...
