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淮山药
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大暑养生:清热祛湿为主
大暑养生食谱时下正是大暑节气,暑热中还夹杂着湿气,容易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况。人们要 ...
立秋将至 贴秋膘宜清补拒滋腻
8月8日就是立秋了,立秋是秋天的开始,因此立秋开始就要注意按照秋天的养生方式进行饮食了。立秋前后,到 ...
秋分到,吃山药
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,在公历的9月23日前后。“秋分”的意思有两个:一个是指白天和夜 ...
推荐八款食谱清热健脾去湿
1、薏苡仁冬瓜猪肉汤材料:薏苡仁10克,扁豆10克,陈皮5克,冬瓜(连皮)500克,猪肉400克,生 ...
7款药膳助你秋季防病养生
人们总是习惯一生病就吃药,但是是药三分毒,怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置,就如养生药膳类型的 ...
男人补肾壮阳汤
补肾壮阳是很多男人都非常关心的问题,怎么样才能提高性欲这是每个男人都想知道的,大家都知道现在市面上很 ...
女人脸色黄唇色暗 推荐10道补血养颜食谱
10道补血养颜食谱:一、双红补血汤红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮 ...
脾虚的人夏季喝什么粥养脾胃
脾在五行属土。肥胖、腹胀、肠胃消化不良、唇干口燥、不爱出汗等都是脾虚的表现症 ...
大暑时节就这样吃!一人一“夏”
大暑节气,因为气温是最高的,人们的胃口自然也受到了影响,但是二十四节气养生也 ...
大暑时节要怎样进行养生保健?
大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间,今天正值一年一度的大暑时节,也 ...
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