饮食原则(1)控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。 ...
无论去餐馆还是在别人家做客，吃饭的顺序似乎已经约定俗成——先给孩子来点甜饮料，大人们则专注于鱼肉主菜 ...
一般情况下，凉薯发芽之后，不会和土豆一样产生毒素，对自身的营养价值影响不大，因而凉薯发芽是可以吃的。 ...
秋分节气，阴阳、昼夜等长，又平分秋季。随着气温逐渐下降，天气转凉，秋燥将越来越明显。秋分养生该注 ...
炎热的夏季悄悄地溜逝，稍带寒意的秋冬季节已来到，紧接著是閤家团圆，洋溢著欢乐气氛的春节。我们要如 ...
推荐菜品：南瓜粥。 应酬族：主食不能少 聚会多，常常一晚无奈赶两三场，带着还未完全消化的前一 ...
草鱼烧茄子用料：草鱼茄子清水干淀粉葱蒜瓣干红辣椒生抽蚝油老抽花椒粉生姜粉白糖相克食物香醋鸡精盐做法： ...
头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃 ...
三、上班途中利用空闲时间瘦腿吧 1、把腿伸直向前，尽量向前绷直，放在地板上，公交车有前后座我们 ...
2015年高考来临，饮食怎么安排?高三是每一位考生最紧张的阶段，在此期间，大脑处于高度紧张状态， ...
