秋季是进补的季节,究竟该怎么吃呢?首先要养肺。黄帝内经告诉我们,秋季对应的器官是肺,肺是人体最重要的 ...
1.百合,清心养神 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、 ...
十月份开始,气温变得忽热忽冷,宝宝就容易断断续续反复咳嗽!宝宝秋季咳嗽首先饮食要清淡,少吃油腻食物, ...
三、秋季润肺,三大食物来帮忙1、银耳银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生 ...
初秋。气温高,雨量减少,空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患,所以,此时养生重在护肺。秋季护肺食物 ...
5、含硒丰富的食物 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种 ...
陈皮梨汤这两天南京的天气极其糟糕,雾霾使得很多人都出现呼吸道感染现象。嗓子疼,喉咙痛,吃什么东西能够 ...
推荐润肺食物1、百合,清心养神百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止 ...
“立秋"意味着秋天的开始,然而高温天气持续,让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉,养生专家提醒, ...
秋天容易咳嗽,一般由肺热引起,因秋季燥热,伤肝伤脾,表现为咳嗽痰多。秋季肺热吃什么好? 1、梨,生 ...