平日容易感冒,或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人,要多吃一些白色的食物,如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰 ...
大寒时节,除了保护肾脏外,除燥润肺也不可忽视,这时候是呼吸道疾病的高发期,小小的咳嗽如果引发了肺炎, ...
润肺止咳的食物 (1)梨 梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。 民间常将梨子削皮后,将梨核 ...
每日的饮食与我们息息相关,雾霾天对呼吸系统影响最大,容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时,我们 ...
五、莴笋 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋 ...
秋天吃什么补肺?秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效,如吃一 ...
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火 ...
专家指出,立秋到了,养生要注意润肺滋阴,其中润肺是最为重要的,那如何润肺更有效?更有利于身体的健康呢 ...
这段时间全国的空气污染指数偏高,大家每天吸入的有害物质也越来越多,雾霾天气吃什么食物可有助于清肺 ...
夏季天气燥热,容易出现上火的症状,心火旺盛会危害健康,中医介绍,夏季养生宜静心调养脾肺,食疗调养是很 ...