食疗秘方二:豆腐黄花鱼补钙补维D面对雾霾天,专家提醒,要多关注老人和儿童的健康,因为此类人群抵抗力较 ...
“肺为娇脏”,对外界的气候变化极为敏感。那么面对寒冷和雾霾多发的冬季,如何养肺、护肺?雾霾天多吃养肺 ...
入秋以后,气候变得干燥,很多宝宝容易出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等上火症状,如何 ...
8月7日立秋,立秋到了,养生要注意润肺滋阴,那么立秋饮食有哪些注意事项?立秋又适合吃什么?下面一起来 ...
立秋滋阴润肺食物:宜祛暑滋阴立秋之后,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物 ...
时值深秋,秋风萧瑟,气温也一天比一天低。在饮食方面,“黑白配”的模式能帮助人们缓解深秋的各种不适 ...
时值深秋,秋风(微博)萧瑟,气温也一天比一天低。在饮食方面,“黑白配”的模式能帮助人们缓解深秋的各种 ...
山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。 白扁豆:用白 ...
白扁豆:用白扁豆煮粥或煎汤服,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。 藕:生藕能清热生津止渴,熟藕 ...
秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说,秋季天高 ...