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润肺生津
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冬至多吃养生粥滋阴润肺
“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,是冬季进补的好时节,冬至吃什么才能对 ...
冬季咳嗽增多 润肺止咳食谱(3)
8、蜜饯萝卜梨 材料:白萝卜、梨、蜂蜜50克、白胡椒。 做法:将白萝卜和梨洗净后切碎,放入碗 ...
常喝滋润肺腑汤 有效养颜瘦身
冬天物候干燥,人体就需要补水以滋润。所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适宜 ...
秋季养生 清燥润肺是关键
秋天是一个容易生病的季节,人们的生理和心理都会发生很大的变化,失眠、疲惫、心理不愉快等等都会出现,那 ...
秋季养生吃什么好?(3)
秋季最适宜吃7大养肺水果 梨 梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食 ...
秋天到!小儿咳嗽预防措施、食疗止咳、润肺水果
秋天的来临,气温发生了变化,早晚凉中午热.咳嗽是儿科的常见病,很多孩子就经常咳嗽。咳嗽相对来讲是慢性 ...
处暑到,秋燥始!滋阴润肺别错过7种食物
处暑之后,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥,从中医的角度上称为“秋燥”。中医认为,肺与季节的关 ...
立秋将至,这些食物要常吃,润肺降燥
立秋是秋季的第一个节气,二十四节气的第十三个节气,一般在公历的8月7日、8日、9日这三日内,太阳到达 ...
秋分时节好养生 食疗帮你滋阴润肺(2)
天门冬粥原料1.主料:天门冬20克,粳米100克。2.调料:冰糖。制法1.将天门冬捣碎,放入砂锅内, ...
食疗养生:秋天喝这7款汤,润肺养生不生病!
7款秋季养生汤的做法 1、南瓜带鱼汤 材料:带鱼、南瓜、 ...
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