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润肺生津
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9道润肺止咳甜品的做法
糖水绝对是润肺的首选,那么喝什么糖水可以润肺呢?常见的糖水如冰糖炖雪梨、银耳百合汤、木瓜糖水等都有润 ...
润肺养颜:教你四道银耳美食
银耳被誉为“菌中之冠”,有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,自古以来,就是王公贵族的滋补佳品,很 ...
女性秋季多吃12大滋阴润肺食物
立秋饮食营养原则:立秋宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口 ...
银耳茶润肺养胃 秋季护肺离不开九大食物
我们都知道秋季的天气多变,加上干燥,因此不少的肺部疾病患者常常在秋季复发。那 ...
秋季养生滋阴润肺食谱(2)
食谱四:莲子百合粥 材料:大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞2颗,冰糖30克。 做 ...
干咳伤肺 秋季8种食物润肺止咳
秋季到了,这个季节的特色就是燥,特别的干燥,而我们的肺部是最怕干燥的一个器官,尤其是肺部与呼吸道相连 ...
秋季肺易燥多吃润肺食物
秋季主肺,所以,秋季养生要注意润肺清热。那么,秋天如何润肺清热呢?秋天吃这四道食物,润肺清热双管齐下 ...
寒露养生要养阴防燥、润肺益胃
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当 ...
白露养生要吃8种食物润肺防燥
白露是二十四节气中第十五个、秋季第三个节气,此时太阳黄经为65度,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开 ...
处暑四款养生药材滋阴清热润肺生津
食材养生受访专家/广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳 &emsp ...
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