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冬季感冒吃什么润肺止咳
   咳嗽是呼吸道疾病最常见的一种症状。咳嗽是人体一种保护性防御功能。 ...
 
秋季少吃干果多吃润肺食物
  秋季来临,燥邪当令,干燥是秋季气候的主要特点。秋季五脏应肺,肺主皮毛,故燥邪最易伤肺和肌表,出现 ...
 
女性秋季多吃12大滋阴润肺食物(2)
7、大枣大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其 ...
 
秋季是食杏仁的大好时机,杏仁有止咳、润肺作用,适合应对秋季咳嗽症状,起到降气止咳平喘作用。从现代营养 ...
 
立秋后养生八字诀:去燥、润肺、养阴、多酸
  立秋节气的到来预示秋天的开始,虽然秋天临近,但是天气依然炎热,且干燥,这个时 ...
 
  石榴——膳食纤维之王  石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消 ...
 
  一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳  材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克, ...
 
止咳化痰多吃川贝炖梨
川贝母是一味名贵中药材。前者不入药,却是一种对人体健康有益的食品,富含维生素E、不饱和脂肪酸,超市里 ...
 
秋季喉咙痒干咳、鼻咽干燥怎么办?试试这些食物
正处秋季,这是一个干燥的季节,且其早晚的温差大,很容易患上感冒,特别是身体抵抗力低者。通常地,感染感 ...
 
秋冬季养肺很关键,建议多吃这9种食物,肺“感谢你”
秋冬季节,气候寒冷,空气干燥,很容易引发各种呼吸道疾病,这对肺的伤害很大。肺部受损,会在一定程度上增 ...
 
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