夏天养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外 ...
2.蜜奶饮 取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹 ...
秋季高发气管炎便秘，多吃银耳可润肺、多吃山药能润肠 中医中的秋季养生，最该注意的是什么？ 中 ...
功用主治补肾润肠。治阳痿，强腰膝，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱，女子不孕等症。①《本草衍义补遗》：“补阴 ...
谷物豆类 荞麦对糖尿病并发高脂血症等很有益处 燕麦 预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生 ...
性味：性平、味酸、无毒。功能：清热开胃、助消化、润肠。主治、用量和用法：1、热咳、咳血：用干果5钱至 ...
蜜汁红芋的食谱原料：红芋、蜂蜜、冰糖工艺做法：炖菜谱属地：徽制作方法：1、选出过汗的聚橘黄色红芋洗净 ...
性味：性寒、味甘淡、果有微毒。功能：通经、利尿。主治、用量和用法：1、白浊：用果5～10枚，打碎，陈 ...
疲劳有关。 临考前学习压力大、神经紧张、过度疲劳，极易引起食欲不振、胃肠功能失调，所以这期间发 ...
大寒节气吃什么蔬菜？大寒节气到，天气寒冷，这时进补不一定要多吃肉，吃些蔬菜也养生。那么大寒节气吃什么 ...
