到了夏至节气，天气更加炎热，很多人因为暑热而不想吃饭，这个时候一定要注意饮食清淡，那么这个时节吃什么 ...
兰州桃品种繁多，品质优良，主要产在兰州市西北角的安宁区。桃色泽鲜艳，风味甘醇，肉质细腻，汁水丰盛。桃 ...
绿豆粥做法很简单，加点大米、绿豆和水煮至烂熟即可，不过煮熟后加不同的糖，其功效会略有差异，下面主要是 ...
来源：为豆科植物落花生的种子，产全国各地。 成份：食部100克含蛋白质27.6克，脂肪41.2 ...
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱 ...
牛奶是人体营养素的最好来源之一，蛋白质中含有人体9种必需氨基酸；脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所 ...
吃完葡萄立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水，否则，很容易腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝 ...
在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于 ...
这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄 ...
人参——大补元气，安神增智，扶正抗癌 西洋参——益气生津，养阴清热当归——补血和血，润燥滑肠 黄 ...
