润燥首选莲藕 荷莲一身宝,秋藕最补人。 立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥 ...
俗话说“春困秋乏夏打盹”。每到秋天就提不起劲来,特别是长期久坐的办公室一族,经常会提不起神来工作 ...
我国幅员辽阔,南北差异很大。对于北方的居民来说,秋冬两季是一年之中最为干燥的季节。特别是秋季干燥 ...
接近年末,我们已经深深感受到了冬季的寒意,而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了,不过这杯茶的选择也是很 ...
暑去秋来,立秋过后,虽然我们还是感觉很热,不过,节气到了就是到了,天气总体来说还是逐渐趋于凉爽的,立 ...
深秋时节,天气逐渐从凉爽转寒,气候干燥,人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩,辽宁省健康教育所在 ...
一、秋乏,源于体内阴阳失衡 办公室白领的秋乏一般表现为犯困、工作时注意力不集中、很容易走神,另外 ...
寒露养生吃什么?到了寒露节气,天气渐冷。这天气干燥、气温有所降低的时节,养生一大关键是滋阴润燥。那么 ...
蜂蜜,味甘、性平和,可以润燥滑肠,清热润肺,同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外,还有多种人体所必需 ...
一转眼一年就要过去了,大寒是二十四节气中的最后一个也是一年当中最冷的时期。大寒气候干燥,人体新陈代谢 ...