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小寒节气饮食温补防寒是关键,这些食物宜常吃
我国民间谚语有云:“小寒大寒,冻成冰团”。小寒,为农历二十四节气中的第24个节气,也是冬季的第五个节 ...
 
小寒撞上“超级寒潮”,多吃这6种食物,进补御寒不再怕冷
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,转眼我们又迎来二十四节气中的“小寒”。民谚云:“小寒大寒,冻成一团”,小 ...
 
猴头菇真能养胃吗?吃猴头菇有什么好处?
猴头菇,又叫猴头菌,只因外形酷似猴头而得名。作为食用菌王国的珍品,猴头菇属于药食两用真菌,尤其是其医 ...
 
白果是什么的果实?吃白果要注意什么?
白果也可叫银杏,其白果果仁营养丰富,是很多消费者青睐的坚果之一,那您知道白果是什么的果实么?它的味道 ...
 
幽门螺杆菌难除?坚持用这几物泡水喝,可能能缓解
胃作为人体重要的消化器官,众所周知,胃里面的胃液腐蚀性很大。所以许多生物体、细菌是无法在胃部存活。然 ...
 
核桃的功效不仅仅是补脑,常吃核桃还有这些好处
核桃,又称胡桃,含有人体必须的钙,磷,铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜,核黄素等多种维生素,是许 ...
 
三伏天要养肠胃,饮食上做到5点,肠胃健康少生病
大暑已过,全国多地开启了“烧烤”模式。高温、高湿、高热的“三高天气”,让很多人在空调、冷饮、烧烤、啤 ...
 
每周吃几个核桃对身体有6个好处,但也别忽略这4个禁忌
核桃是生活中极为常见的一种坚果,又名胡桃、羌桃等,它与扁桃、榛子、腰果并称为世界四大干果。说起核桃, ...
 
2020全民营养周:合理膳食构建免疫力基础
2020年5月17日-23日是我国第六届全民营养周。今年全民营养周的宣传主题为“合理膳食、免疫基石” ...
 
吃圣女果对人体有7种好处,但有3个禁忌吃之前要了解
说起圣女果,相信很多人吃过吧,乍一听名字,大家会不会有股神圣不可轻犯的感觉呢?其实它就是番茄大家族中 ...
 
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