夏天到了，绿豆汤成为人们最佳的消暑饮品。从中医角度讲，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、解暑除烦、止渴健胃 ...
第一菌——木耳理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效；木耳有“血 ...
俗话说“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候，时间点在每年公历的7月22日 ...
夏季喝什么解暑？ 1、绿茶 夏季最好的饮料就是绿茶。绿茶当然是这个夏季最要多喝的一种茶了，绿 ...
近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入 ...
夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对 ...
进入夏季后，暑气日渐旺盛，昼长夜短且炎热多雨，人的食欲普遍减退，加之爱吃冷饮、睡眠不足，体质比较虚弱 ...
最佳调味品--醋 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、 ...
炎热的夏季吃什么好？哪些食物是最适合夏季吃的呢？下面介绍夏季的最佳食物。最佳水果：西瓜西瓜类中清暑解 ...
夏季天气炎热，只要稍稍运动一下就可以有很好的减肥作用，所以很多人都想趁着这个机会来减肥，但是天气 ...
