1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单 ...
很多人经常会因为暴饮暴食、肠胃功能紊乱等因素而出现有胃胀气以及消化不良的情况，严重影响到我们的生 ...
因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要 ...
许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身 ...
每次朋友聚餐，同事聚会，都会吃上一顿好的大鱼大肉，对着好吃的我们总是没有免疫力，可是吃过之后，总 ...
AOAC2002.02淀粉与植物性基质中的抗性淀粉酶消化法AOACOfficialMethod200
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现在有很多老年人重视进补，但由于老年人消化功能的衰退，有些营养价值高的食物，多吃不仅会造成消化不良， ...
粗粮正成为人们餐桌上的新宠，在各大超市货架上，一袋袋包装精美的粗粮成了人们选购的热点。粗粮是相对 ...
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味食物，常常也容易导致消化不良，并不 ...
生活中，总是有各种理由让你能够“心安理得”的去大吃海喝，可你忘记了你的肠胃却在默默承受着美食带来的“ ...
