初中生正是长身体的时候,尤其是中考生,优质的体质是中考这一战场上的基础。保证健康的身体从餐桌开始 ...
正常人的动脉血压会在一定生理状态下发生一定范围的波动,如在焦虑、紧张、恐惧、应激状态及从事体力活动时 ...
下面推荐一周健康减肥食谱,减肥的MM可以照着吃,如果身高体重偏高大的,可适当吃点水果补充,赶紧看 ...
减肥食谱:星期一 早餐:全麦土司1片、白煮蛋1个、黑咖啡或茶1杯。 午餐:糙米饭半碗、炒豆苗一份 ...
如今高盐的饮食习惯,以及OL们长时间坐着工作,很容易出现水肿的现象,导致身体肿胀起来。●什么是水肿型 ...
“庆丰包子铺”创建于1948年,原地址位于北京市西单东南角,坐南朝北。起初是一家普通的小饭馆,只因所 ...
星期四早餐:番茄鸡蛋面汤(番茄100克鸡蛋60克面条50克)、李子(2个)午餐:大米饭(100克)、 ...
周一早餐:咖啡、苹果、鸡蛋午餐:米饭(1小碗)、炒土豆丝、生黄瓜1根、紫菜汤晚餐:煮虾(数只)、烧豆 ...
豆腐脑即是豆腐花,又称老豆腐,豆花,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说 ...
牛膝蹄筋 原料:牛膝10g,猪蹄筋10%,鸡肉50%,火腿50g,蘑菇25g,胡椒5g,味精5 ...