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说到夏天，就不可避免的想到撸串，小龙虾，冰品，西瓜等等美食，但是也正是这些美食，最近频频的出现在食品 ...

硒是人体必需微量元素之一，对维持我们正常生理活动有着十分重要的作用，无论是生长发育、氧化防御、调控代 ...

男性的饮食和女性在本质上有所区别，生活中许多食物对男性有很好的补助作用。西红柿就是其中一种，不仅适合 ...

钠元素对于人体而言是一种比较重要的无机元素，人体内钠元素主要存在于细胞外液中，占了人体内钠元素总量的 ...

很多人以为淡菜是一种蔬菜，其实不是的，淡菜是贻贝，也就是海虹的俗名，也称海虹、青口。海虹贝壳为黑褐色 ...

大家都知道促进骨骼生长需要补钙，有些心急的家长拼命给孩子买钙片，孩子也拼命吃，个子却还是迟迟长不高， ...

蛏是海产贝类，常见於潮间带的泥沙中，壳窄而长，肉可食，味鲜美。我们常见的蛏子，其实就是缢蛏，竹蛏也是 ...

生活中，男人在饮食营养的注重方面上要逊色于女人，男人对于自己的饮食营养没有那么的在意，吃什么对他们来 ...

辗转反侧难入睡、数羊数到手抽筋.......好不容易睡着了，半夜两三点又“自然醒”了，一直折腾到最后 ...

黄花鱼，也叫黄鱼、石首鱼等，又分为大黄鱼、小黄鱼，与带鱼一起被称为中国三大海产。黄花鱼鱼身金黄，肉多 ...

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