1.睡得越多脂肪就囤积得越多? 不是的。相反,睡眠不足才会引起脂肪囤积。当你进入深睡眠后,你的大 ...
钠和钾是同时被发现的元素,两者是正常生长发育中不可或缺的物质。钠可使钙(钙食品)和其他矿物质溶于血液 ...
湿气重怎么办 喝薏米红小豆粥 在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气 ...
夏至节气即将到来,办公室的空调越开越大,不少人因为长期处于低温中,身体开始出现一些小病痛了。这些 ...
夏日到来,不管是在家里还是在办公室,空调开的越来越大,身体也随之容易出现一些小病小痛。中医通过体 ...
今年的大暑节气是从7月22日~8月6日,虽然是热至极,但已经是酷暑的尾巴,此时满世界都是浓绿树荫和欢 ...
涂抹蜂蜜调理痘痘 蜂蜜是比较温和的一种美容成分,不仅性 ...
自古以来有一种功非常厉害,不但养生效果极佳而且能防治多种疾病,另外对人体健康 ...
6月5日是今年第九个节气——芒种,即播种的季节。芒种时节,天气炎热,已进入典型的夏季,广东的温度也大 ...
很多人都想成功减肥,但是找准肥胖原因再对症下药才能让减肥效果事半功倍。假如你身体经常水肿,感觉自己是 ...