主料：草鱼鱼肉辅料：菠菜姜小葱干辣椒黄芪香菜食盐色拉油水1.将鱼头、鱼肉洗净，控干水份。热锅倒油，油 ...
主料：鲤鱼五花肉辅料：豆腐粉条（干）小葱姜八角花椒干辣椒香其酱香菜酱油色拉油1.将五花肉洗干净放入装 ...
主料：豆腐辅料：豆瓣酱辣椒酱小葱食盐酱油水1.豆腐买回来冲洗下，然后豆腐切块2.锅中烧水，水开倒入豆 ...
主料：茄子辅料：大葱姜白皮蒜蒜豆瓣酱白糖醋食盐鸡精淀粉1.鱼香茄子，我这里没有加肉沫，就是简简单单的 ...
3、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会 ...
很多老人有这样的习惯，喜欢将汤泡饭吃，比如酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭等，南方人尤其常见。但大多数 ...
马上就到中国的传统佳节—中秋节了，秋季人们需特别根据自己的体质来进行饮食，尤其中秋节期间吃月饼也 ...
秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，需及时 ...
许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能都听过一句俗语：“汤泡饭，嚼不烂”。可能有人会问，这汤泡 ...
“你的身体这么虚弱，我给你熬点汤补补吧”，很多人都认为喝汤能大补身体，确实，汤的营养很丰富，能补充身 ...
