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白露养生四张良方
蒹葭苍苍,白露为霜。伴着连日的阴雨,白露即到天气转凉。秋燥、过敏等问题也随之而来,下面介绍的四张方子 ...
女性冬季养生重点在养肝
俗话说“男补肾女养肝”,可见女人需要养肝护肝,从某种角度上来说,发脾气并不是一件坏事,尤其是对于女性 ...
白露养生“四张良方”
蒹葭苍苍,白露为霜。伴着连日的阴雨,白露即到天气转凉。秋燥、过敏等问题也随之而来,那么,白露时节如何 ...
天天泡脚胜吃补药
足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚,胜吃补药”的说法。 晚上 ...
冬至养生:女养肝 男养肾
“夏主散布、冬主收藏”,入冬后,人们为求健康也开始养生进补,而冬至是最好的进补时机。有精通养生之 ...
白露养生4张良方 解决秋季干燥过敏问题
白露是九月的头一个节气,为典型的秋季气候,秋燥、过敏等问题也随之而来,那么,白露时节应该如何养生呢? ...
立冬进补好“食”机 栗子健脾强肾大枣补血降压
按我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分等八个节 ...
糖尿病人泡脚有讲究:泡脚“五不”
俗话说,“脚暖人就暖”。寒冷的冬季里,市场上各式各样的暖脚宝贝最受老年人喜爱,如暖脚器、艾灸盒、暖宝 ...
冬季什么时候泡脚好
热水泡脚是冬季养生的妙招,但冬季什么时候泡脚最好,你了解吗?有人说,睡前泡脚好,有助于入睡;也有人说 ...
春季怎样泡脚效果更好
春季怎样泡脚效果更好所谓的泡脚,就是用一定温度的热水泡脚,一般达到半小时以上才叫泡,而时间太短的只能 ...
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