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吃红薯对身体好还是不好?吃红薯要注意什么?
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入秋后常吃红薯,5个好处少不了,但也有这些禁忌
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胆固醇偏高的人,你需要少吃6种食物,多吃这8种食物
随着生活水平的提高,不少人都出现了胆固醇偏高的情况。有研究显示,胆固醇水平升高是诱发冠心病、心绞痛、 ...
体检查出脂肪肝,这9种食物要多吃,给肝脏“去去油”
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人到中年要及时补钙,常吃这补钙食物补充流失的钙
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吃山楂对身体有什么好处?哪些人不能吃山楂?
山楂又称为山里果、山里红,是日常生活中比较常见的一种水果。山楂虽然是一种不起眼的水果,但是其功效却是 ...
便秘别只知道吃香蕉,这8种食物才是通便“小能手”
大便干结、便秘,也许是每个人都会遇到的事。便秘不仅痛苦,而且有可能会诱发肛裂、痔疮、肠炎等恶性疾病。 ...
经常吃点菌菇,身体可轻松得7个好处,但有两类人不宜多吃
俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”、“要想身体好,菌菇少不了。”可见菌菇类食材对人益处有多 ...
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