螃蟹粉丝的主料:碗豆粉丝两把;大闸蟹一只;辅料:水适量;油20克;盐2小勺;鸡精半小勺;胡椒粉适量; ...
糖醋莲子藕的食材主料莲藕200g干莲子50g辅料糖10g醋10ml盐2g酱油适量葱适量食用油适量泡椒 ...
荸荠鸡片的具体做法：①荸荠削皮洗净切片；青椒去籽、胡萝卜削皮，均洗净切丝；葱洗净切段。②鸡胸肉洗净， ...
辣子鱼丁材料用量鱼肉一大块青椒一个干辣椒花椒辣椒面各适量油面粉淀粉适量鸡蛋一个蒜酱油盐适量做法1.鱼 ...
凉拌菠菜食材明细菠菜适量蒜末适量花椒油适量香油适量辣椒油适量盐适量鸡精适量白糖适量醋适量制作步骤1. ...
蚝油油麦菜用料：油麦菜蚝油大蒜葱花油盐一、油麦菜洗净，不要切，用手掰的就好，掰成小长段二、切好葱花， ...
凉拌黄瓜：脆嫩清香有助减肥黄瓜脆嫩清香，中医认为，黄瓜味甘性微凉，以平为主，有清热解渴、利水祛湿的功 ...
黑芝麻猪肉汤：黑芝麻60克，瘦猪肉250克，胡萝卜40克。盐5克，葱、姜适量，小麻油10克。将黑芝麻 ...
胡萝卜忌廉汤 材料 胡萝卜、牛奶、芹菜叶、牛油、盐。 做法 1、胡萝卜去皮洗净，用保鲜膜 ...
3、南瓜丝麦饼【原料】嫩南瓜1个、面粉、咸肉、大蒜、盐【做法】1、嫩南瓜刨成丝，加盐揉搓熟挤干水。2 ...
