青香蕉和黄香蕉哪个更健康?近日,英国《每日邮报》刊登营养学专家朱丽叶·克罗博士综合多项研究总结出的 ...
沙拉是西方饮食习惯中,较具营养价值的食品。沙拉主要以新鲜蔬菜或水果为主,富含各种维生素。美国曾有一 ...
健康饮食是我们关注的饮食话题之一,如何才能健康饮食呢?首先我们必须避免一些饮食误区,领客康健网小编 ...
91.丝瓜香菇汤原料:丝瓜,香菇,葱、姜适量做法:。丝瓜洗净刨皮切片,丝瓜泡软后切丝;葱、姜切细末。 ...
山竹去火甚好 山竹,原产于马来半岛和马来群岛,在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较 ...
小凉菜—赛香瓜材料:萝卜300g,梨200g,山楂糕100g,黄瓜丝50g,红甜椒粒20g,白糖、白 ...
1、绿豆苡仁粥 材料:绿豆20克,苡仁20克 做法: 1、将苡仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔 ...
早餐 什锦蔬菜沙拉(营养成分:维生素C,碳水化合物,番茄红素等) 原料:熟土豆100克,黄瓜 ...
夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起 ...
1.掌片火腿炝银耳主料:芦荟300克。配料:火腿50克,水发银耳100克。调料:碘盐5克,味精3克, ...