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要想保持良好的视力你需要爱护自己的眼睛，但做好眼睛护理几乎没有要必须照做的基本准则。用眼睛直接去看太 ...

补充维生素的食物 1、维生素A ...

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补 ...

在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外 ...

对于考生们来说，高考无疑是一个让人紧张的词语，这是一个检验十年成果的时刻，更 ...

你常常会听到周围的人喊“累”，人在身患疾病，亚健康状态和过度工作时都会感到乏力，更有一些人在休息的时 ...

胆固醇高不能吃的食物 1、减少动物性脂肪的摄入，比如猪 ...

胆固醇偏高并不是中老年人专属，20岁以后，我们就要开始测胆固醇含量。任何人都知道胆固醇偏高对身体有害 ...

印度抛饼(Prata)是将面和好，做成小片，然后用类似“摊桌布”的手法旋转着向上抛，每抛一次由于离心 ...

沙丁鱼怎么做好吃？沙丁鱼中含有能防止心血管病的廿碳五烯酸，还有核酸、牛磺酸及硒等多种营养成分，药用价 ...

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