春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这 ...
霜降养生喝什么汤？民间有“补冬不如补霜降”的谚语，霜降前后要多喝汤来滋补。那么霜降养生喝什么汤呢 ...
滋补靓汤 五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实2 ...
今天开始进入了三伏天的“中伏”，俗话说，热在“三伏”，“三伏”最热在中伏。进入中伏，以上现象表现得更 ...
看中医的时候，常会听到医生说体内湿气重，那怎么才能去除体内的湿气呢？其实大家想要去除体内湿气可以选择 ...
随着天气转冷，各种汤煲更多地跃上了百姓的餐桌。鸡汤作为“天下第一汤”，是补虚益气的佳品，历来为人们所 ...
做法： 1.干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。 2.白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸 ...
3.太子参百合瘦肉汤 用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，瘦肉750克。 制法：瘦 ...
秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要 ...
罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可治疗痰热咳嗽、咽喉 ...
