秋天天气比较干燥，不仅皮肤紧绷，喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的水 ...
平日容易感冒，或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，要多吃一些白色的食物，如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰 ...
“急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干”等都是肝火上升症状的表现，在日常工作、生活中 ...
孕妇是处于一个特殊的时期，吃药确实要慎重，食疗相对安全一些，那么孕妇止咳化痰的食物都有哪些呢?下面就 ...
立夏节气到来，天气逐渐变的炎热，受到天气的影响，使人昏昏欲睡，烦躁等等。因此，人们就要重视精神和 ...
6、椰子 椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为月桂酸、棕榈酸、油酸、癸酸、脂肪酸、游离脂肪 ...
水在人体中的重要作用功不可没，其中主要包括帮助消化，排泄废物，润滑关节，平衡体温，维护细胞和平衡血液 ...
民间谚语有：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”进入秋季，正是吃梨的好季节。梨具有很好的保健养生 ...
白露有什么习俗？白露时斗指癸，太阳黄经为165度，时值公历9月7日前后。此时阴气渐重，露凝为白，故名 ...
二十四节气中，有秋分和春分相对应，它们分别又是和立秋、立春相关联的。也就是说，立秋和立春是秋天与春天 ...
