十月立冬,别称“交冬”,民间有“十月小阳春”的说法,即“八月暖九月温,十月还有小阳春”。“热在三伏、 ...
端午节,为每年农历五月初五,是中国四大传统节日之一,端午习俗主要有扒龙船与食粽子等。据《荆楚岁时记》 ...
11月7日是“立冬”节气,民间把今天作为冬季的开始。在北方,立冬一定要吃饺子。饺子源于“交子之时”, ...
夏末初秋养生三个坚持六个注意事项最近各地的气温都有所下降,炎热的夏季过去,迎来的是凉爽的秋季,夏秋交 ...
中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。女性的热适应比男性差,尤其是体质比较寒的女性, ...
端午节,为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正 ...
端午节是几月几号农历五月初五,是中国民间的传统节日——端午节,它是中华民族古老的传统节日之一。端午也 ...
夏季养生需要“热”养夏天,很多朋友都会选择开空调来消暑,但是空调出来的是透骨头的风,年轻人阳气旺盛可 ...
3月4日,太阳黄经345度,是惊蛰。一般认为“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震 ...
痰湿体质惊蛰养生法:形体肥胖,肌肉松弛,嗜食肥甘,神倦身重是痰湿体质人的明显 ...