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　　食疗方法　　薄荷粥　　鲜薄荷叶30克（干品15克），粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬 ...

　　生发黑豆　　黑豆500克，水lOOo毫升（夏季各用l／4量）。将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以 ...

生姜作为我们常用的调味品，用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常 ...

一杯热姜水搞定七种身体小毛病偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就 ...

大部分人在吃萝卜的时候，会将萝卜皮削掉并且扔掉，中医养生专家提示，这是一种很 ...

生活中的疾病非常多，而小病就多的数不胜数了，很多人都被这些问题困扰着，在一定程度上，这些 ...

　　8月23日是二十四节气中的处暑，此时太阳黄经为150度。“处”含有躲藏、终止的意思，处暑表明暑天 ...

中医认为人体五脏与大自然的颜色相关，均衡摄取绿、红、黄、白、黑五色食物可调理补益不同的脏腑器官。另外 ...

春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定， ...

日常生活中的很多蔬菜、水果，常常同时具有食与药两方面的性能。下面列举的这些食物，就能帮助你迅速赶走身 ...

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