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冬天手脚冰凉多是气血不足,多吃这些食物可补气血
冷空气袭来,人们容易受凉受风受湿受寒,特别对于一些寒冷体质的人来说,手脚一直处于冰凉的状态,导致自身 ...
 
2019年10.13世界保健日:这些常见养生误区,你中几个?
世界保健日的由来1946年2月,联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议,同年6—7月召开第一届世 ...
 
每天一个鸡蛋好处多,但吃鸡蛋前你得了解这几点
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过 ...
 
切开的西瓜裹上保鲜膜会让细菌激增?真相是......
夏季是西瓜成熟的季节,市面上会大量出现不同种类的西瓜,供人们挑选。由于西瓜吃起来比较甜,果肉也比较多 ...
 
夏季补肾食补为宜,补肾食谱推荐
随着当今生活水平的提高,补肾在男性中较为流行,临床补肾成了一个新空白。现今研制而成的壮阳药品种较繁多 ...
 
老年人消化不好,吃肉要注意这6点
人体衰老是不可逆转的发展过程。随着年龄的增加,老年人器官功能逐渐衰退,容易发生代谢紊乱,导致营养缺乏 ...
 
下奶好食谱:产后催乳食谱推荐
乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作 ...
 
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鸡蛋是日常生活中较为常见的一种食物,而鸡蛋的食用方法也有很多种,可以煎蛋,炒蛋,水蒸蛋,水煮蛋等等, ...
 
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夏季到了,推荐几道坐月子食谱,让身体更快恢复
月子食谱是指产妇生产后月子内食用的食谱。月子食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄 ...
 
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