吃菠萝防便秘盘点春季吃菠萝好处春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷， ...
枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷作为一种食物 ...
食疗价值桑科乔木植物木波萝的果实。又称树婆萝、天婆萝、牛肚子果、木波萝。中国海南、广东、广西、云南、 ...
171)米粉：用米浆放在蒸盘里蒸熟而成。味甘性凉，养胃益气，生津润肠。胃寒及胃酸过多者忌吃。172) ...
甘草梅，甘草味道，酸酸甜甜，具有去火，消肿解毒、生津止渴、健胃。制作话梅用。芒种后采摘的黄熟梅子，俗 ...
丰田瓜，葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。含 ...
夏天养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热功效之外 ...
(5)水果类1苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2香蕉：味甘 ...
二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿 ...
炎炎夏日，防暑降温的办法真不少:游泳、避晒、孵空调以及保持充足睡眠…… 然而，你是否了解，科学合理 ...
