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止咳化痰
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吃梨不一定能够止咳化痰 梨的功效与作用
梨有很多个品种,常见的就有鸭梨,皇冠梨,雪花梨,秋月梨,香梨,苹果梨,南果梨,丰水梨,烟台梨,啤梨, ...
山药和什么一起搭配吃最好
秋季想要滋补,不妨吃些山药。山药单吃也可以,不过,山药合理搭配其它食物能让营养翻倍。那么山药与什么搭 ...
立秋后要多吃这些食物滋阴润燥
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调好脾胃才宜贴秋膘 这些食物最养脾胃
入秋以后,天气逐渐变得凉爽,人的食欲开始增加,很多人开始琢磨如何“贴秋膘”。俗话说:“入夏无病三分虚 ...
夏季清热解毒!必知的几种天然蔬菜、水果、凉茶
炎热的夏季,清热解毒是关键。人们喜欢吃冷饮来降火,但是常吃冷饮对人体是不好的,而天然的水果、蔬菜、茶 ...
柠檬水什么时候喝最好
柠檬水什么时候喝好?1、晨起之后想要治疗便秘,排毒美容就可以每天早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,而且还可以 ...
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三伏天是夏季最炎热的时段,在这样炎热的天气下,如果饮食不注意,很容易中暑或引发疾病。此外,进入夏天, ...
黄皮的功效与作用以及营养价值
有一种水果,在夏季七八月结果,在中国已经有一千五百多年的历史,但是很多人却不认识它,它就是黄皮。黄皮 ...
入伏以后吃什么养生
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夏季生津消暑!推荐“西瓜翠衣”
夏季西瓜解暑止渴。瓜瓤甘甜可口,西瓜皮层白白的果肉水分充足味道清爽,是很好的食材。西瓜皮最大的作用是 ...
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