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健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。人脑的主要成分是蛋白质、脂类（主要是卵磷脂）及维生素B ...

炎热的夏季里，许多人都通过饮食调节来起到清热解暑的效果；再加上天气炎热，身体出汗比较多，所所以日常生 ...

黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干，都与机体缺乏营养成分有密切关系，下面就 ...

头发黄黄的总是给人一种营养不良的感觉，特别是女生更想有一头乌黑亮丽的头发，那么，头发黄是什么原因？头 ...

临近高考也是学生们复习最紧张的时刻，这时候家长们要注意孩子的健康营养，那么在考前吃什么能补脑呢？蛋类 ...

痛经真正痛过的人才知道那有多辛苦，男人们大多时候都只会说“多喝开水咯”，再不济就拖上女人去医院，用药 ...

锌是人体内必需的微量元素之一，而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，补锌只能靠食物来供给。“锌 ...

春节即将来临，很多人已经开始了回家的脚步，在漫长的火车旅途中，又如何保证饮食的健康呢？通常情况下很多 ...

“过了腊八就是年”，腊八节来了。腊八节，俗称“腊八”即是农历十二月初八。腊八是古代欢庆丰收、感谢祖先 ...

腊八粥也叫做七宝五味粥，是在腊八节的时候食用的一种传统食物，从古代流传到现在，在每年农历的十二月初八 ...

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