入秋以后,许多人开始进行大补,实则进补也伤身。尤其是心脏病患者在面对变化无常的秋季气候时要更加注重调 ...
失眠的食疗方酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神 ...
相信这是大家都比较关注的,的确,所谓“养生先补肾”,补肾固精是人类亘古不变的养生定律。补肾固精的食物 ...
治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。一,柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇 ...
甘、平。归心、肝经。1.养心安神:用于阴虚血少所致的虚烦不眠、多梦等,多与合欢皮配伍;因心血不足者, ...
含挥发性物质类药材的贮藏 如细辛、川芎、白芷、牛膝、木香、月季花、玫瑰花、佛手花、代代花等药材多含 ...
补血养颜--水蜜桃 桃的滋味如何?问齐天大圣就清楚,要不是贪吃蟠桃,牠就不致冒犯天宫。无论是大圣 ...
17、龙眼肉 龙眼肉能补血安神、益脑力,是一种滋补健脑食品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神 ...
1.益阳备气炖品:男士需要补充精力虫草花3g、巴戟5g、杜仲5g、淫羊藿3g、肉苁蓉5g、肉类适量2 ...
火型人 番茄荸荠可清热益气通便 体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称 ...