二、高三学生吃什么补脑？食疗：1、木耳大枣粥香糯米150克，黑木耳30克，大枣20颗，葡萄干、冰糖适 ...
现在许多人会出现失眠多梦的情形，这一症状不仅会影响到工作和生活，更会影响到身 ...
春季女人月经不调中医食疗方来帮你。很多女人虽然有月经不调的经历，却认为不是什么大病就忽略了，但实际上 ...
小米粥 小米性微寒，有健脾、和胃、促眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促 ...
百合红枣粥 百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大 ...
合欢皮为常用中药，始载《神农本草经》，列为中品。别名：马缨花树皮。来源：为豆科植物落叶乔木合欢的干燥 ...
春季养生要顺应生发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生 ...
孕妇便秘食疗有哪些1、蜂蜜2―3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2―3羹匙，兑开水（温凉均可）20 ...
原料配方菖蒲955克天门冬(去心)955克天雄(炮裂去皮脐)112克麻子仁(生用)664毫升茵芋(去 ...
该人参花保健茶的主料含量为：黄芪25％～30％、人参花20％～25％、贡菊18％～20％、枸杞1 ...
