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火龙果是夏季热门的时令水果之一，因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞，并且在成熟的时候，火红的果皮看上去就像红 ...

夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的 ...

端午临近，现在粽子已经上市。用糯米做成的粽子黏度高、不易消化，含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质，因此 ...

西红柿，又名番茄、洋柿子，色泽鲜艳，口感酸甜，是日常生活中再普通不过的食物之一。西红柿可烹饪菜肴，也 ...

夏天温度高，容易出汗，津液消耗大，导致血液粘稠，容易疲惫。此时我们就可以选择喝茶来清热解暑，提神消疲 ...

桑葚是一种比较可口的果实，它同时也是一种中草药，每年桑葚会在四月到六月份成熟。早在两千多年前，桑椹已 ...

失眠是临床常见疾病之一。虽然这不是一种严重疾病，但它会妨碍人们的正常生活和工作，并可能加重或诱发心悸 ...

芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气炎热，人体出汗较多，应多喝水以补充丢失的津液。 ...

“时雨及芒种，四野皆插秧。”这是陆游在《时雨》一诗中描述的芒种景象。芒种节气的到来，意味着仲夏来临， ...

水果酸甜多汁，每个人都有自己特别喜欢吃的水果种类。实际上水果的糖分是比较大的，糖尿病患者和孕期血糖高 ...

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