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白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过 ...

众所周知，一个人的一生有三分之一的时间都是处于睡眠之中。好的睡眠质量会大大的影响到一个人的精气神。如 ...

秋季比较燥热，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说，可导致阴津耗损，出现皮肤干 ...

处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑节气意味着进入气象意义的真正秋天，处暑后中国黄河以北地区气温 ...

入秋后气温温差变大，天气干燥，人体皮脂腺分泌开始减少，导致皮肤干燥，皮肤屏障功能减弱，变得敏感。秋燥 ...

当归是一种补血益气的草本中药，它的味甘而重，能补血、行血，确实是个不可多得的好东西。当归的吃法也有很 ...

马上就要进入秋季了，天气愈加干燥、空气湿度降低，头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少，头发干枯、折断也随之 ...

美丽是吃出来的这句话还是有一定道理，更年期也可以通过合理饮食来推迟，什么食物吃了可以推迟更年期呢？1 ...

日常生活中就应该注意对肝的保护，都说了病从口入，民以食为天，其实大家很多时候疾病都是因为在日常生活中 ...

“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。天气依然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。 ...

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