201.丝瓜（5毫克） 202.茭白（5毫克） 203.山药（5毫克） 204.罗汉果（5 ...
想要睡一个高质量的美容觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、 ...
蔬果篇红榜1、牛香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，富有能使肌肉放松的镁。2、葡萄葡萄中含有能辅 ...
很多妹子都知道睡眠不好容易发胖，然而睡眠质量的高低对人的身体有很大影响，其实你知道吗?有的食物是天然 ...
“可尔必思”（Calpis，カルピス）诞生于明治41年。是创始人三岛海云去蒙古访问时候的事。由于长途 ...
秋季气候有收敛的特点，由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候，导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩，严重 ...
一、技术介绍：我国杏仁资源相当丰富，大部分杏仁以原料外销，经济效益很低。本项目进行了杏仁系列休闲食品 ...
俗话说，没有什么事儿是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。俗话还说，冬天，辜负了被窝，不能辜负火锅 ...
41、鸡丝玉米粥原料：鸡胸肉半块、大米1杯、玉米罐头1罐、芹菜2根、盐少许、淀粉少许做法：（1）大米 ...
阴虚体质雨水饮食小贴士适宜：粥、水、山药、花生、豆芽、萝卜、青菜、银耳、地黄属于初春的雨水节气，重点 ...
