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血糖是指血液中葡萄糖的浓度。对于很多老年人来说，血糖偏高可能是普遍现象。虽然血糖高不一定就是糖尿病， ...

日常生活中，我们由于聚会或者心情好、坏等等，有些人总是离开不酒水，什么啤酒、葡萄酒、白酒都来者不拒。 ...

早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是 ...

2019年5月12日至18日是第五届“全民营养周”，主题是“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。同时，今 ...

现在患慢性胃炎的人很多，吃药就好，不吃药就反复，长年累月的折磨人，如果控制得不好，癌变的几率非常大。 ...

随着夏季的来临，天气变得越来越炎热，对于很多肥胖的人士来说，又到了减肥的季节，减肥首先想到的就是控制 ...

五月份来了，夏天的脚步也越来越近了，减肥也成了很多女性朋友“迫在眉睫”的任务。在大众眼中，减肥就是降 ...

有人说多吃粗粮有利于血糖平稳，真的是这样的吗？为什么有的糖友吃了粗粮血糖反而更高呢？这篇文章将为您揭 ...

为了保持身材，不少人想尽办法减肥，最常见的一个办法就是——不吃主食！不吃主食确实会让人短时间内减肥成 ...

英国时间4月3日，世界权威医学杂志《柳叶刀》发布了一份研究报告，报告显示，根据对195个国家和地区饮 ...

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