1、鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。 ...
首先，空腹的时候不要吃甜食。 空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高。 ...
准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会 ...
继世界第二大食品巨头卡夫食品公布将公司一分为二后，今年五月卡夫将被拆分的新公司已取名为Mondel ...
中秋佳节，如何健康的吃月饼呢？“小饼如嚼月中有酥和饴”，诗人苏东坡形象地描述了中秋节吃月饼的意境。 ...
芡实米是什么？有什么功效？芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴 ...
古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点 ...
1、引言20世纪60年代以来，人们逐渐发现多糖具有复杂多样的生物活性和功能，如多糖有免疫调节功能可作 ...
果肉：葡萄含葡萄糖、果糖，少量蔗糖、木糖，酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸、红酒多酚、种花色素的单葡萄糖 ...
腊八粥的小讲究其实现在的腊八粥，早就没有了标准答案，想怎么吃都行。不过，现在的人，多少都有点儿亚健康 ...
